Psychotherapie

Was ist Psychotherapie

Psychotherapie ist eine praktische Tätigkeit, die in Österreich durch das Psychotherapiegesetz geregelt ist. Sie ist ein wissenschaftlich fundiertes und anerkanntes Heilverfahren zur Linderung seelischer Leidenszustände. Diese sind- ebenso wie körperliche Erkrankungen- behandelbar.

Wozu Psychotherapie?

Schwierige Lebensumstände, einschneidende Ereignisse, anhaltende Belastungen und eine daraus resultierende seelische Überforderung können zu psychischen (in weiterer Folge manchmal auch zu körperlichen) Problemen und Erkrankungen führen. Die Behandlung durch eine fachlich geschulte Person kann zur Linderung und Bewältigung dieser Leidenszustände beitragen und so eine Verbesserung der allgemeinen Lebensqualität bewirken. Die Voraussetzung für einen solchen Prozess ist die grundlegende Bereitschaft zur Veränderung und zur Auseinandersetzung mit dem eigenen psychisch- emotionalen Erleben.

Die Methode

Personzentrierte Psychotherapie

Die Personzentrierte Psychotherapie geht zurück auf Carl Rogers (1902-1987) und ist eine humanistisch orientierte Form der Psychotherapie. Die personzentrierte Haltung basiert auf 3 Grundpfeilern:

Empathie
Wertschätzung
Echtheit (Kongruenz)

Grundlegend ist die Annahme, dass jeder Mensch nach persönlicher Entfaltung strebt und über die notwendigen kreativen Ressourcen zur Verwirklichung derselben verfügt.

Die Klienten werden als Experten für Ihr Leben und Ihre Person verstanden und in ihren Erlebens- und Veränderungsprozessen einfühlsam und wertfrei begleitet, um so seelisches Wachstum und einen verbesserten Umgang mit den eigenen Problemen zu ermöglichen.

Angebot und Zielgruppe

Einzel-, Paar- und Familientherapie
Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren